Studio Massoterapico Alessandro Bernardo
Il mio studio massoterapico si trova all'interno di TerzoSpazio, una realtà che ospita psicologi e professionisti della salute e del benessere della persona. Situato al piano terra e facilmente accessibile, l'ambiente si distingue per i colori tenui, gli arredi confortevoli e un'atmosfera intima e accogliente, lontana dalla formalità di un ambulatorio tradizionale. Il mio spazio, riservato e accuratamente attrezzato, unisce professionalità, comfort e attenzione alla persona, affinché ciascuno possa sentirsi a proprio agio fin dal primo momento.
Il mio approccio
Prima ascolto. Poi valuto. Poi tratto.
Ogni persona ha una storia e bisogni diversi. Prima di intervenire dedico tempo all'ascolto e alla valutazione funzionale, per comprendere quando compare il fastidio e quanto incide sulla quotidianità.
Massoterapia, tecniche manuali, valutazione posturale ed esercizi mirati sono strumenti che scelgo e integro quando appropriati, per costruire un percorso personalizzato, senza protocolli uguali per tutti.
Indirizzi
Lo studio si trova al piano terra, presso TerzoSpazio, in Via Marcantonio Odescalchi 2. Sul citofono e sulla porta d'ingresso è indicato TerzoSpazio. L'ambiente è riservato e accogliente.
Indirizzo:
Via Marcantonio Odescalchi n.2
Città:
Roma
Provincia:
RM
Cap:
00152
Prestazioni
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Linfodrenaggio manuale metodo Vodder Tecnica manuale per favorire il drenaggio dei liquidi e migliorare la circolazione linfatica. Ogni seduta è preceduta da una valutazione generale della condizione fisica. In presenza di linfedema, li...70,00€
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Massaggio classico svedese Massaggio manuale eseguito con manovre classiche come sfioramenti, frizioni, impastamenti e pressioni, adattate alle esigenze individuali. È indicato per favorire il rilassamento, ridurre la sensazio...60,00€
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Massaggio rilassante stile Californiano Massaggio caratterizzato da movimenti lenti, ampi, fluidi e avvolgenti, eseguiti con continuità su diverse aree del corpo. È pensato per favorire un rilassamento profondo, ridurre la percezione di s...60,00€
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Massaggio sportivo pre/post gara Trattamento specifico per sportivi, modulato in base allo stato muscolare e agli obiettivi (attivazione o recupero).60,00€
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Massoterapia cervicale e cervicobrachiale Trattamento manuale rivolto a tensione, rigidità e fastidio dell’area cervicale, delle spalle e della regione cervico-brachiale. Dopo una valutazione iniziale, il trattamento viene personalizzato i...60,00€
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Massoterapia lombare e lombalgia Trattamento manuale rivolto a tensione, rigidità e dolore dell’area lombare e lombosacrale. La seduta viene adattata alla valutazione individuale e può comprendere tecniche massoterapiche e miofas...60,00€
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Prima valutazione funzionale e trattamento massoterapico Primo incontro dedicato all'ascolto, alla raccolta delle informazioni e alla valutazione funzionale, per comprendere il problema e le esigenze della persona. Segue un trattamento massoterapico persona...70,00€
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Tecarterapia su prescrizione medica Terapia strumentale utilizzata nei disturbi muscolo-scheletrici e nelle condizioni dolorose. Può costituire la prestazione principale della seduta oppure essere integrata, quando indicato, al trattam...35,00€
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Trattamento manuale decontratturante Trattamento manuale finalizzato alla riduzione delle tensioni muscolari e al miglioramento del benessere generale. Può includere tecniche di massaggio decontratturante, miofasciale, rilassante (svede...60,00€
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Trattamento manuale dell'area temporo-mandibolare e cervicale Trattamento manuale rivolto alle tensioni muscolari dell’area temporo-mandibolare, cervicale e cranio-facciale, nell’ambito delle competenze massoterapiche. Può affiancare, quando indicato, un pe...60,00€
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Trattamento massoterapico – disturbi muscolo-scheletrici Trattamento mirato per cervicalgia, lombalgia, tendiniti e problematiche muscolari e articolari. Ogni seduta include una valutazione iniziale e adattamento del trattamento in base alla condizione del ...60,00€
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Trattamento per tensioni da lavoro sedentario Prestazione pensata per chi trascorre molte ore alla scrivania o al computer e avverte tensione o rigidità soprattutto a collo, spalle, dorso e zona lombare. Il trattamento viene personalizzato in ba...60,00€
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Trattamento posturale e riequilibrio funzionale Percorso personalizzato orientato al miglioramento della funzione e del controllo posturale, con monitoraggio nel tempo. Ogni seduta prevede rivalutazione e adattamento del lavoro in base all’evoluz...60,00€
Patologie trattate
- Cervicalgia : Valutazione funzionale e trattamento massoterapico delle tensioni muscolari cervicali, con tecniche manuali personalizzate.
- Lombalgia : Trattamento massoterapico delle componenti muscolari associate al dolore lombare, con eventuali indicazioni di mobilità mirata.
- Dorsalgia : Tecniche manuali sulla muscolatura dorsale e periscapolare, finalizzate alla gestione delle tensioni e della rigidità.
- Dolore miofasciale : Trattamento manuale delle tensioni muscolari e delle aree dolorose, attraverso tecniche massoterapiche mirate.
- Cervicobrachialgia : Trattamento delle componenti muscolari cervicali e scapolari eventualmente associate alla sintomatologia, nel rispetto delle indicazioni mediche.
- Dolore e limitazione funzionale della spalla : Valutazione funzionale della mobilità della spalla e del movimento scapolare, con trattamento massoterapico delle componenti muscolari e, quando appropriato, esercizi mirati al recupero della mobilità e della funzionalità.
- Disturbi muscolari dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM) : Valutazione delle tensioni muscolari associate ai disturbi temporo-mandibolari e trattamento manuale della muscolatura masticatoria e cervicale, nell'ambito di un approccio funzionale ed eventualmente multidisciplinare.
- Epicondilalgia (dolore laterale del gomito) : Valutazione funzionale e trattamento massoterapico delle componenti muscolo-tendinee associate al dolore laterale del gomito, con eventuali indicazioni di esercizi mirati e gestione graduale dei carichi.
- Fasciopatia plantare (fascite plantare) : Valutazione funzionale e trattamento manuale delle componenti muscolari e fasciali associate al dolore plantare, integrati, quando appropriato, con esercizi di mobilità, rinforzo e indicazioni per la gestione dei carichi.
Profilo ed esperienza
Massoterapista MCB e Chinesiologo, mi occupo di massoterapia, valutazione funzionale e posturale. Integro tecniche manuali e movimento, privilegiando ascolto e trattamenti personalizzati.
Esperienza
Abilitazione: Massaggiatore e Capo Bagnino degli Stabilimenti Idroterapici (MCB), con formazione teorica e pratica in ambito massoterapico.
Laurea: Scienze Motorie, con formazione in anatomia, fisiologia, biomeccanica e studio del movimento umano.
Laurea Magistrale: Management dello Sport e delle Attività Motorie, con approfondimenti nell'organizzazione e gestione delle attività motorie e sportive.
Aggiornamento: Formazione specialistica in Posturologia Clinica secondo il metodo Bricot, attualmente in corso
Recensioni
La valutazione dei pazienti
Puntualità
Comunicazione
Posizione
Esperienza
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